How Should Bike Shorts Fit?

¿Cómo deben quedar los pantalones cortos de ciclismo?

Una cosa que se interpone entre usted y su sillín son los golpes y sacudidas en terrenos difíciles o caminos rocosos, por lo que la clave está en elegir un tamaño y un estilo que se adapten a su cuerpo y a sus preferencias ciclistas. Al comprar, recuerde que en el caso de los pantalones cortos para ciclismo, la calidad garantiza la comodidad.

Cualquier aficionado al ciclismo seguramente estará de acuerdo en que no se trata solo de un par de pantalones cortos cualquiera. No se puede subestimar la diferencia que puede suponer un buen par de pantalones cortos de ciclismo a la hora de convertir un paseo incómodo en uno agradable.

Los pantalones cortos de ciclismo están hechos de un material elástico, generalmente una mezcla de licra y nailon, para que no te rocen al pedalear. Dentro de un par de pantalones cortos de ciclismo, encontrarás una almohadilla o forro que proporciona algo de amortiguación pero, lo que es más importante, es una superficie suave que se adapta a tu piel.

Pero la verdadera estrella del espectáculo es lo que hay dentro de los pantalones cortos: los pantalones cortos de ciclismo tienen una almohadilla con una forma especial llamada badana, comúnmente conocida como "shammy". Básicamente, una badana es una capa de relleno entre algunas de tus "partes sensibles" y donde tus huesos pélvicos entran en contacto con el sillín.

La badana de los pantalones cortos se mueve contigo mientras montas, lo que resulta mucho más cómodo que un sillín (o asiento de bicicleta) con amortiguación adicional añadida.

Cómo comprar pantalones cortos de ciclismo: guía de tallas, ajuste y estilo

Ahora bien, si estás pensando en comprar el tipo correcto de pantalones cortos de ciclismo, debes decidir una cosa: en qué te concentrarás. ¿Se centrará más en el ejercicio, el deporte o los desplazamientos diarios? Un entrenamiento o una competición serios exigen que estos pantalones cortos de ciclismo se ajusten perfectamente.

En una palabra, ajustados pero con un poco de flexibilidad, que mantengan las piernas juntas pero sin abultarlas ni enrollarse en ellas. La cintura debe ser flexible y lo suficientemente alta en la parte posterior para que no se abulte de manera extraña y no sea demasiado apretada como para que no obstruya la respiración o dificulte el movimiento.

Las costuras deben ser suaves para evitar irritaciones durante el recorrido, aunque los pantalones cortos pueden sentirse más sueltos al estar de pie. Están diseñados para brindar comodidad en el sillín. El largo depende de las preferencias personales, pero es importante asegurarse de que la piel no roce contra el sillín.

En cuanto a la gamuza, a los principiantes les gustará tener un acolchado más grueso, pero a medida que se progresa, se prefiere un acolchado más fino pero más denso para que se pueda brindar más apoyo y flexibilidad en el uso apropiado.

Cómo usar pantalones cortos de ciclismo

Los pantalones cortos de ciclismo están diseñados para que su paseo sea cómodo al reducir la fricción y brindar soporte donde sea necesario. Si practica ciclismo por recreación o es un ciclista serio, saber cómo usar los pantalones cortos de ciclismo adecuados marcará la diferencia en su experiencia de ciclismo. Úselos siempre contra su piel, ya que la tela está diseñada para absorber la humedad y evitar el roce. Si sus pantalones cortos tienen relleno, a menudo conocido como badana, asegúrese de que esté ceñido contra su cuerpo para evitar que se amontone o cause incomodidad. Lea más sobre cómo debe quedar un maillot de ciclismo .

¿Cómo deben quedar los pantalones cortos de ciclismo?

El ajuste de los pantalones cortos de ciclismo es fundamental para tu comodidad y rendimiento. Deben quedar ajustados, pero no apretados; piensa en una segunda piel. La cintura debe quedar cómoda, sin hundirse. Las bandas de las piernas deben permanecer en su lugar sin apretar en la parte delantera.

Una vez que te hayas puesto los pantalones cortos para ciclistas, muévete con ellos. Inclínate, estírate e incluso siéntate como si estuvieras en la bicicleta. Esto ayuda a garantizar que la badana se mantenga en su lugar y que los pantalones cortos no se suban ni se muevan mientras te mueves en el asiento de la bicicleta.

 La gamuza debe ajustarse a tu anatomía, es decir, debe amortiguar sin causar puntos de presión. Observa si sientes alguna molestia o si el acolchado no se ajusta bien, prueba con otro estilo o talla.

Tipos de pantalones cortos para ciclistas

Los pantalones cortos de ciclismo vienen en una variedad de estilos diferentes, para satisfacer los requisitos específicos de una variedad de estilos de ciclismo diferentes. Los pantalones cortos de ciclismo tradicionales son ajustados para minimizar la resistencia en el ciclismo de carretera. Los pantalones cortos de ciclismo de montaña generalmente son más sueltos; la mayoría de ellos tienen un forro acolchado extraíble. Los pantalones cortos con tirantes tienen correas que pasan por encima de los hombros, lo que permite un ajuste cómodo y seguro, no se necesita cinturilla. Lea más sobre Cómo orinar con pantalones cortos con tirantes .

Características de los pantalones cortos de ciclismo

Al elegir pantalones cortos para ciclismo, debes saber exactamente qué características son importantes para ti. Busca telas que absorban la humedad para mantenerte seco y costuras planas para evitar irritaciones. Algunos brindan compresión adicional para brindar soporte muscular, mientras que otros pueden tener elementos reflectantes para ofrecer una mejor visibilidad en recorridos con poca luz.

La característica más importante aquí, por supuesto, es la badana. Considere opciones que vengan con diferentes niveles de acolchado, según su estilo de conducción y sus necesidades de comodidad.

Tallas de pantalones cortos para ciclistas

La mayoría de los pantalones cortos para ciclistas se miden según la cintura, así que toma las medidas con precisión antes de comprarlos. Para facilitar el movimiento, lo mejor es que sean un poco más holgados. Ten en cuenta que, a medida que uses los pantalones cortos, se estirarán un poco, por lo que deben quedar ajustados, pero no incómodos.

Cuando el tamaño, el estilo y el ajuste son correctos, tus pantalones cortos de ciclismo formarán parte de tu equipo de ciclismo durante años y cada paseo en bicicleta será mucho más placentero.